Koučování v lese: Cesta k sebepoznání a rovnováze

Koučování v přírodě využívá les jako prostor pro osobní rozvoj. Propojuje koučovací techniky s přirozeným prostředím, které podporuje relaxaci, soustředění a hlubší vnímání sebe sama.

Proč koučování v přírodě funguje?

🌿 Klid a harmonie – Pobyt v lese pomáhá uvolnit stres a podpořit vnitřní rovnováhu.
🍃 Lepší propojení se sebou – Přírodní prostředí usnadňuje hlubší sebepoznání a nové pohledy na životní situace.
🚶 Pohyb a svoboda – Chůze a otevřený prostor podporují kreativní myšlení a nové nápady.
🧘 Mindfulness a meditace – V lese se snáze soustředíme na přítomný okamžik a zklidníme mysl.

Eco-coaching: Osobní rozvoj v souladu s přírodou

Eco-coaching propojuje koučování s udržitelností a respektem k přírodě. Pomáhá lidem nalézt rovnováhu v osobním i profesním životě a inspirovat se přírodními cykly.

–      Koučování venku – Místo kanceláře sezení probíhá v lese, horách či parku.

–       Ekologické myšlení – Podporuje vědomý a udržitelný životní styl.

–      Inspirace přírodou – Učí využívat přirozené rytmy k lepšímu fungování v každodenním životě.

Pro koho je vhodné?
🔹 Pro ty, kteří hledají klid a rovnováhu.
🔹 Pro podnikatele a lídry, kteří chtějí žít a pracovat udržitelně.
🔹 Pro rodiče, kteří chtějí dětem předat zdravý vztah k přírodě.

 

Koučování v lese vám pomůže nalézt odpovědi, které už v sobě máte. Stačí se zastavit, naslouchat a otevřít se novým možnostem. 🍃✨